Если «заклинило» спину: первые шаги и признаки опасности

Если внезапно заклинило спину, что делать в подобной ситуации? Болевые ощущения при ущемлении нерва возникают внезапно и пропадают спонтанно. Поэтому часто люди не придают значения подобным ситуациям. Это напрасно, так как, если игнорировать сложившуюся ситуацию, можно дождаться осложнений. Попробуем узнать причины и симптомы болей в пояснице, а также разобраться, что делать, если прихватило в спине.

Основные причины болей в спине

Очень часто на боли в районе спины жалуются молодые люди, а не люди преклонного возраста. Как показали исследования, 50% населения жалуются на болевые синдромы в пояснично-крестцовом отделе, 48% — в шейном отделе, остальные 2% — на боль в грудном отделе. Отчего часто появляются боли именно в пояснице? По объяснению специалистов, люди, в отличие от животных, передвигаются на двух ногах, поэтому вся нагрузка приходится на нижнюю часть спины. Боль появляется, когда превышается норма поднятия тяжести. Еще боли в спине обуславливаются хроническим стрессом, то есть нервное и психическое напряжение приводит к мышечному спазму, который провоцирует патологию позвоночника.

Основными причинами, вызывающими болевые ощущения, являются высокая физическая нагрузка, неправильное, неудобное и однообразное положение спины, переохлаждения, осложнения заболеваний, большой вес.

Защемление в позвоночнике нерва происходит, оттого что в тех местах, где соединяются ребра с позвонками, высокую нагрузку нервы чувствуют при втягивании и вращательных движениях.

Защемление может произойти от глубокого вздоха, сопровождающегося резким движением. Характер такой боли обжигающий, резкий.

Спина может болеть после резкого движения, полученной травмы или неудачного падения. При таких условиях повреждается спинной мозг. При ощущении боли с одной стороны (выше талии) основной причиной неудобств может быть острое воспаление почек, сопровождается обычно температурой. Воспаление суставов ведет к тому, что позвоночник становится твердым и несгибающимся.

Длительное пребывание без движения, постельный режим или 60-летний возраст может привести к внезапному сдавливанию позвонка, происходит это из-за того, что костное вещество разряжается. Это заболевание — остеопороз.

При ноющей, слегка тупой или постепенно нарастающей боли в области поясницы, усиливающейся при подъеме, напряжении мышечной ткани, кашле, движении наблюдается межпозвоночная грыжа.

Характер болевых ощущений, возникающих в спине

Болевые синдромы различаются по периодичности, но могут быть постоянными. Усиление боли происходит от резких движений. Поясничные боли появляются из-за неправильного и неудобного положения позвоночника на работе. Многие на ночь пользуются мазью в надежде, что боль утихнет; мази лишь временно снимают дискомфорт и не лечат причину, а выбирать их лучше с врачом или фармацевтом (возможна аллергия). Но иногда болезненные ощущения носят характер периодический или выражаются в виде прострелов.

Характер заболеваний можно определить по типу болевого синдрома, который испытывает спина. Если это мышечная боль, она никогда не будет пронизывающей, острой и стреляющей. Такие боли носят спазмированный характер. Появляется боль слева или справа, не меняя своего очага. Она может длиться несколько дней. Если боль ощущается слева, она может отдавать в область сердца или селезёнки; боль в груди с давлением, одышкой или холодным потом требует вызова скорой помощи (103), её нельзя списывать на спину. Если боль справа, то — в область печени.

Возникающая боль вверху позвоночника характеризует ущемление нерва в шейном отделе, происходит это от неправильного и неудобного положения шеи и головы при ночном отдыхе, сквозняков. Сама по себе такая боль редко приводит к тяжёлым последствиям, но если появились слабость или онемение в руках, нарушение походки, нужно срочно обратиться к врачу. Диагностику лучше провести в самом начале, чтобы не пропустить другие причины боли.

Если спину заклинило внизу, это может означать воспаление нерва седалищного. Этот нерв имеет самый большой нейроновый отросток, при его раздражении боль отдаёт в ногу; если к боли присоединяются слабость или онемение в ноге, нужно срочно к врачу.

Симптомы ущемления нерва в спине

Основные признаки болей в спине можно классифицировать следующим образом:

1. Очаг воспаленного места сопровождается жгучей болью, иногда характеризуется стреляющим и колющим ощущением.
2. Прострелы в ноги, бедра и ягодицы. Это может говорить о раздражении корешка, в таком случае мазь не поможет, нужен осмотр врача.
3. Болевой синдром в области шеи или рук, переходящий в головную боль, означает защемление нерва верхней части спины.
4. Тяжелое дыхание, сопровождающееся давлением в легкие, означает ущемление нерва в лопаточной области или в месте присоединения ребер к позвоночнику.
5. При нарушении кровотока и обращения, потемнении в глазах, повышении температуры и артериального давления, усилении потоотделения происходят мышечные спазмы.
6. Самопроизвольное опорожнение кишечника или мочеиспускание, задержка мочи, онемение в промежности, неподвижность ног и рук, покалывание в конечностях, а в некоторых случаях потеря чувствительности означают нарушения спинного мозга или корешков (синдром конского хвоста). Это неотложное состояние: вызывайте скорую помощь (103).

Методы диагностики

Многочисленные симптомы заболеваний спины не позволяют провести диагностику, основываясь только на жалобах пациентов. Самолечение без консультации врача и диагностики может привести к усугублению ситуации. Срочно к врачу или вызывайте 103, если боль возникла после травмы, сопровождается температурой, слабостью или онемением в ногах, нарушением мочеиспускания или стула, либо усиливается ночью, а также при онкологии в анамнезе и резком похудении. В первую очередь следует провести обследование всего организма для идентификации признаков, описанных ранее.

Наверняка лечащий врач будет настаивать на полном обследовании, чтобы определить или исключить неврологические отклонения.

Так, сделанный рентген может показать только грубое повреждение или смещение позвонков, уменьшение межпозвоночных промежутков, костные выросты. Наиболее информативным обследованием считается МРТ. С помощью этой процедуры можно выявить состояние нервных корешков, спинного мозга, межпозвонковых дисков.

Необходимо провести анализ крови, пройти компьютерную томографию, мануальное обследование. Если будут пройдены все этапы обследования, можно будет составить полную картину заболевания, исключить возможное онкологическое заболевание или повреждение нервов и сосудов.

Лечение при защемлении нерва в пояснице

Наверняка каждый, кто ощущал подобные боли, будет готов принимать лекарственные препараты, соблюдая постельный режим и утверждая, что это единственный выход. Но стоит заметить, что при отсутствии тревожных признаков полезна умеренная посильная активность, а не строгий постельный режим.

Боль в спине нередко связана с мышечным спазмом; в большинстве случаев помогает щадящая посильная активность, но не через боль и не при красных флагах.

Дополнительно врач может рекомендовать физиопроцедуры, массаж или мануальную терапию (только у квалифицированного специалиста, после диагностики и не при красных флагах). Гирудотерапия и самостоятельные прогревания при остром приступе не рекомендуются: возможны аллергия, кровотечение и усиление воспаления. Основным методом считаются физические упражнения, разработанные лечащим врачом, индивидуально для каждого пациента. Такие упражнения обеспечат правильную работу мышц, их напряжение и расслабление. Чем крепче будут мышцы, тем меньше вероятность возникающего болевого синдрома.

Если поясницу заклинило внезапно, а рядом находятся люди, которые могут предоставить первую помощь до приезда врача, то больного необходимо положить на твердую поверхность, не сковывая его движений.

Обезболивающие препараты принимают только по рекомендации врача, без самостоятельных доз и схем. Ни в коем случае не предпринимать каких-либо неразумных действий, например, пытаться вправить позвонок, вис на турнике или прогревать поясницу.

Медикаментозное лечение назначает врач. Врач может назначить мази, обезболивающие и другие препараты; блокады и инъекции применяются только по показаниям. Горчичники, медовые и другие согревающие компрессы при остром приступе самостоятельно не ставят: они не доказаны и могут вызвать ожог или аллергию. Дополнительно врач может назначить другие препараты; дозировку и длительность определяет только он.

Источники

• NHS: боль в спине
• NHS: ишиас
• NHS: грыжа межпозвоночного диска