Как устранить ком в горле при остеохондрозе шейного отдела
Почему появляется ком в горле при остеохондрозе
Болезни позвоночника – это бич нашего времени, так как проявляются они зачастую у людей, которые ведут сидячий образ жизни. Шея является мышечно-опорным органом, через который проходят все жизненно-важные артерии, нервы, каналы, пищевод, трахея и часть позвоночника, соединяющая череп с телом. Смещение шейных позвонков и ущемление нервов на данном участке может негативно отразится на работе остальных органов.
Ощущение кома в горле появляется по причине того, что мозг, получая болевые ощущения от ущемления нервных окончаний в области шеи, посылает определенные сигналы в горло.
У человека начинает нарастать страх от иллюзии задохнуться. Однако объективных причин для этого нет, так как на физическом уровне горло не деформируется. Поэтому данные симптомы следует лечить не медикаментозно, а психологически.
Очень часто комок в гортани при болезнях позвоночника многие путают с ангиной и предпринимают неоправданное лечение. Симптомы шейного остеохондроза:
- В отличие от ангины, горло при остеохондрозе не воспаленное и не красное. Поэтому при ощущении комка, следует исследовать свое горло.
- Температура тела остается нормальной, в то время как при ангине повышена.
- Заболевание шейных позвонков часто сопровождается болевыми ощущениями ключицы.
- Мышечная слабость шеи и головные боли.
- Нередко остеохондроз сопровождается болями в сердце и в печени.
- Частая икота.
- Затрудненное дыхание.
Если наряду с комом в горле наблюдаются перечисленные симптомы, то следует обращаться к врачу и начинать лечение позвоночника.
Симптом кома в горле может быть сигналом развития различных болезней:
- ОРЗ;
- отек глотки;
- застревание инородного тела;
- сужение пищевода;
- грыжа диафрагмы.
Для подтверждения правильного диагноза больному следует пройти обследование у лор-врача, гастроэнтеролога, невропатолога. Также следует сделать рентгеновский снимок шейных позвонков и рентгеноскопию пищевода. Самый точный диагноз помогает сделать магнитно-резонансная томография, которая позволяет обнаружить дисковые грыжи хребта.
Лечение остеохондроза шейного отдела
Если при наличии комка в гортани, подтвердился диагноз остеохондроза, то лечат данное заболевание комплексно с применением таких мероприятий:
- Медикаментозная терапия с приемом препаратов, которые:
- снимают боль и воспаление;
- улучшают кровообращение в головном мозге;
- снимают напряжение мышц;
- содержат магний, кальций, никотиновую кислоту и витамины группы В.
- Ежедневная лечебная физкультура в течение 10-15 минут.
- Массаж.
- Мануальная терапия.
- Физиотерапевтические процедуры:
- электрофорез;
- фонофорез;
- магнитотерапия;
- диадинамотерапия.
- парафиновые накладки;
- солевые ванны.
Фонофорез – это воздействие на болезненные участки ультразвуковыми волнами определенных препаратов. Данное действие усиливает работу лекарств.
Магнитотерапия – воздействие на пораженные области низкочастотных магнитных полей постоянного или переменного тока.
Диадинамотерапия – лечение болезненных участков электротоком, что обезболивает и стимулирует нормальные функции шейного отдела позвоночника.
Физиотерапевтические процедуры производят отличный эффект, однако их нельзя использовать при беременности, гипертонии, болезнях кожи и опухолях разного происхождения.
В качестве противовоспалительных лекарств служат такие мази и гели: «Диклоберл», «Диклофенак», «Фастум гель», «Финалгон». Данные препараты не только снимают боль, но и улучшают кровообращение и нормализуют тонус мышц шеи.
Массаж тоже противопоказан при данных заболеваниях. Однако если по предписанию доктора назначен массаж, то он хорошо помогает при шейном остеохондрозе. В данном случае массируют воротниковую зону: плечевой пояс и верхнюю часть спины. Это усиливает кровообращение, устраняет зажимы и расслабляет мышцы.
Можно выполнять массаж самостоятельно в домашних условиях с помощью таких движений. Избавиться от кома в горле отлично помогает иглоукалывание, которое должен осуществлять мануальный терапевт. Отличная альтернатива иглам – аппликатор Кузнецова, который следует подкладывать под шею и находиться так в течение 30 минут.
Чтобы не было комка в горле при шейном остеохондрозе, необходимо придерживаться также определенной диеты. Данная диета предусматривает ограничения в употреблении жирных, острых, жареных и копченых блюд. Следует уменьшить употребление соли, приправ, выпечки, газированных напитков. Свой рацион нужно расширить за счет здоровой пищи:
- кисломолочных продуктов;
- овощей, фруктов, зелени, которые содержат витамины и клетчатку;
- яиц;
- рыбы;
- нежирного красного мяса в вареном виде;
- ржаного хлеба и зерновых продуктов.
Лечение остеохондроза шеи народными методами и выполнение ЛФК
Основное действие ЛФК: укрепление шейных позвонков и расслабление мышц.
Комплекс упражнений, помогающий побороть боли в спине на шейном участке, такой:
- Приложить ладони ко лбу и одновременно надавить головой в противоположную сторону. В таком напряжении необходимо находиться около 10 секунд. Повторить следует 4 раза, а затем проделать все тоже только с затылком.
- Приложить ладонь к правому виску и надавить на него. При этом надо оказывать сопротивление головой в противоположную сторону. Как и в предыдущем упражнении задержаться в таком положении несколько секунд, расслабиться и повторить 4 раза. То же самое сделать с левым виском.
- Запрокинуть голову назад, а затем медленно опустить ее вперед , прижав подбородок к шее. Задержать в таком положении 3 секунды.
- Лечь на живот, руки вытянуть вдоль тела. Одновременно поднять голову, плечи и ноги как можно выше. Повторить 5 раз.
- Лечь на живот, опереться руками о пол и оторвать корпус от пола. Простоять на «мостике» несколько секунд.
- Сесть на полу, подогнув левую ногу под себя. Откинуться назад и завести вторую ногу за колено уже согнутой ноги. Далее левой рукой взять кончики пальцев правой ноги, слегка прижав правую руку к пояснице. Удержаться так 10 секунд. Данное упражнение хорошо растягивает мышцы спины и шеи.
При лечении заболевания верхней части спины помогают народные рецепты в виде компрессов и настоек. Прикладывать компрессы можно такие:
- Мед, смешанный с мумие.
- Медово-картофельная кашица, ингредиенты которой берут в равных количествах.
- Лепешки из ржаного хлеба, размоченного в горячей воде.
- Прикладывание мягкой ткани, смоченной в отваре лопуха, зверобоя и одуванчика.
- Компрессы из алое и крапивы. Листья данных растений следует мелко порубить и выдавить через марлю из них сок. Данное средство обладает антибактериальным и успокоительным свойством.
Принимать вовнутрь можно такие настои:
- Взять 5 грамм сельдерея и залить 1 литром кипятка. Данный отвар остудить, настоять и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
- Взять сок алоэ и сок черной редьки по 70 грамм и развести в 500 грамм меда. К данному составу добавить 2 стакана водки и размешать. Приготовленное средство принимать натощак за полчаса до еды.
- Мякоть 4 лимонов смешать с 5 размолотыми головками чеснока. Кашицу залить кипятком, в объеме 2 литров, размешать и остудить. Полученное лекарство принимать ежедневно натощак по 100 грамм. Однако это биологически активное средство нельзя применять пациентам с проблемами ЖКТ.
Чтобы забыть об остеохондрозе навсегда, необходимо еще с детства следить за своей осанкой. Но если во взрослом возрасте есть предпосылки заболевания позвоночника, то для профилактики следует принять такие меры:
- Заниматься плаванием.
- Следить за своим весом, так как избыточная масса тела дает дополнительную нагрузку на позвоночник.
- При сидячей работе нужно обязательно выполнять физические упражнения: ЛФК, шейпинг, аэробика и другие виды спорта.
- Не носить сумку в одной и той же руке каждый день.
- Употреблять продукты, содержащие кальций, магний и витамины группы В.
Ощущение комка в горле при наличии шейного остеохондроза можно устранить, если вылечить заболевание позвоночника.