Причины, по которым тянет поясницу

19 июня 2015
Просмотров: 2166

Почти каждый человек знает по себе, что такое боль в пояснице. Когда поясницу тянет, причины могут быть разными (от затекания мышц спины до серьезных заболеваний). Это сказывается на работоспособности и двигательной активности человека.

Проблема боли в поясницеЕсли долгое время сидеть или стоять в неправильном положении, поясница начинает ныть. Достаточно пройтись, сменить позу, сделать какие-то упражнения, и состояние поясницы приходит в норму. Но если ноющая боль никак не хочет отпустить, ее причины носят более глубокий характер. Боль в области поясницы может быть временной, проходит сама по себе. Но бывают такие боли, которые проходят на какое-то время, а потом возвращаются. Встречаются тянущие боли, которые сопровождают человека неотступно, постоянно.

Тянущая боль в пояснице: причины и симптомы

Причины возникновения тянущих болей условно можно разделить на первичные и вторичные.

Остеопороз - причина болей в поясницеПервичные боли появляются на фоне патологических изменений в позвоночнике, сухожилиях, суставах, мышцах позвонков, межпозвонковых дисках. Дело в том, что на протяжении жизни вся нагрузка человеческой массы тела ложится именно на область позвоночника. Кроме того, суставы, мышцы позвоночника постоянно испытывают и несут на себе различные физические напряжения. Все эти располагающие факторы приводят к изнашиванию и другим отрицательным последствиям состояния позвоночного столба. И если человек не тренирует свое тело, при физической работе происходит усиленное напряжение спинных мышц. В результате появляются тянущие боли в пояснице, особенно заметные непосредственно при работе. Они проходят после того, как человек дает отдохнуть своему телу.

Деформация даже одного позвонка может спровоцировать тянущую боль в пояснице с отдачей в ногу, руку, а также вызвать приступ мигрени. Гормональные нарушения в организме отрицательно влияют на межпозвоночные суставы. Эти нарушения ведут также к нарушению обмена веществ в хрящевой и костной тканях.

К вторичным причинам относятся те боли, которые не связаны непосредственно с проблемами в позвоночнике. Ноющая боль в пояснице может возникнуть сама по себе, не на фоне двигательной активности. К вторичным причинам ноющих болей в пояснице относятся:

  1. Различные воспалительные заболевания мышц спины.
  2. Различные заболевания внутренних органов.
  3. Онкологические опухоли.
  4. Заболевания инфекционного характера.
  5. Травмы.
  6. Воспалительные заболевания мышц спины: миозит, пояснично-крестцовый радикулит.

Высокие каблуки - причина болей в поясницеМиозит возникает в результате защемления нервных окончаний мышц спины. Провоцирующие причины защемления – переохлаждение, усиленная физическая активность, нагрузка на спину. На больном участке появляется уплотнение мышц. Это говорит о разгаре воспалительного процесса, который провоцирует ноющую боль в пояснице. Опухшие мышцы хорошо видны, а при прощупывании боль усиливается.

Пояснично-крестцовый радикулит обычно возникает в одной стороне поясницы, боль отдает в бедро, ягодицу. При чиханье, кашле, резких движениях, ходьбе, перемене положения тела боль усугубляется. Для того чтобы сделать боль минимальной, человек вынужден изменить привычные походку, осанку, телодвижения, позы и т. д.

Поясница может болеть при болезни Бехтерева (это артрит, поражающий позвоночник). При этой болезни нарушается подвижность позвоночника, он не может растягиваться, постепенно сокращается в длине. В результате человек становится ниже, так как он горбится, потому что ему так комфортнее. Отдаленные тянущие боли локализуются в крестце и отдают в паховую область. Особенно тяжело человеку вставать утром с постели. Скованность в движениях носит постоянный характер.

Часто, когда человек крепко спит, он принимает неудобную для себя позу. Утром его беспокоят ноющие боли в пояснице. Это характерно для поясничного остеохондроза.

Консультация врачаРазличные заболевания внутренних органов, таких, как печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, могут провоцировать ноющую боль в правой стороне поясницы.

Если возникла боль слева в пояснице, это может быть сердечное заболевание. Сначала боль появляется в левой задней части грудины, затем она спускается вниз до крестца. Обычно отдает в левую руку и ногу.

Если ломит поясницу и одновременно мучает кашель, возможно, это воспаление легких. Бронхи во время кашля сокращаются, что ведет к изменениям давления в груди. От этого спинные мышцы напрягаются – появляется ноющая боль.

Заболевания почек, легких, мочевыводящих путей, кишечника, проблемы с половыми органами – все это предопределяет боли в спине. При онкологических болезнях ноющие боли характеризуются тем, что они не проходят и не уменьшаются. Ноющие боли после травм могут появиться в любое время (независимо от позы, осанки, походки и т. д.). Сначала они отдают в руку или ногу, но постепенно тянущая боль в пояснице становится постоянным спутником человека.

Почему болит поясница у беременных?

В основном все беременные женщины чувствуют ноющие боли спины. Это связано с изменениями в центре тяжести тела. Плод растет, развивается, поэтому живот увеличивается.

https://www.youtube.com/watch?v=ZnYTUS__GE8

У беременной меняется осанка, спина как бы откидывается назад, усиливается нагрузка на пояснично-крестцовый участок. В нем происходят спазмы, которые влекут за собой боли. Поэтому нужно носить специальный бандаж, стараться сидеть на стуле, у которого есть опора – спинка.

Почему тянет поясницу у женщин?

Лечебная гимнастика при болях в поясницеНоющие боли у женщин могут быть вызваны овуляцией, а также периодом перед ней и после нее. Обычно такие боли возникают резко, внезапно, аналогичны спазматическому приступу. Затем так же внезапно проходят. Первоначальная боль локализуется внизу живота, затем переходит на поясницу. Длительность болей может быть от нескольких минут до нескольких дней. Причины таких болей кроются в нарушениях процесса овуляции, что связано с воспалительными проблемами в половых органах, в функционировании щитовидной железы, надпочечников, с перенесенными эмоциональными расстройствами и т. д.

Бывают другие случаи, когда ноющая боль в пояснице сопровождается одновременной болью низа живота. Возможная причина – гормональные изменения, менструации, различные гинекологические заболевания.

Чтобы выяснить причины тянущих болей в пояснице, нужна консультация специалиста. Он назначит соответствующие анализы, чтобы установить правильный диагноз.

На основании собранных данных врач порекомендует определенную лечебную терапию. Поэтому не нужно откладывать посещение врача, а постараться как можно быстрее узнать о своих болезнях. Любой недуг благополучно развивается, если с ним не бороться вовремя.

https://www.youtube.com/watch?v=yWfiAh1Cwg8

По рекомендации врача в качестве поддерживающей терапии могут быть выписаны препараты с содержанием кальция, назначены массаж спины, специальные физические упражнения, лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры, местное растирание поясницы, спины с помощью противовоспалительных средств и т. д.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезда3 звезда4 звезда5 звезд (Нет голосов)
Loading...
КОММЕНТАРИИ