Почему болят мышцы шеи?

Статья
Фото
Когда мышцы шеи болят, то человек страдает не только от этой боли.

Проблема боли мышц шеи

Часто вслед за мышечными болями начинает болеть голова, появляются боли в руках, в ушах и т. п.

Причины таких неприятностей разнообразны.

Боль в мышцах шеи, вызванная проблемами в шейной области

Когда болит область шеи, то кажется, что болят все мышцы, располагающиеся в это части тела. Однако обычно болят такие мышцы: трапециевидная, соединяющая нижнюю часть черепа с позвоночником шейного и грудного отделов и с костями плечевого пояса, мышца, поднимающая лопатку, и лестничная мышца. Такая локализация боли неслучайна.

Причины болевых ощущений в шее могут быть следующими:

Схема шейного остеохондроза

  1. Миозит. Это воспалительные явления в самих мышцах, возникающие по причине переохлаждения. Если человек посидел на сквозняке или долго пробыл на холодном ветру с открытой шеей, то через несколько часов может возникнуть острая боль в мышцах, усиливающаяся при движениях головой.
  2. Спазм мышечных волокон. У этой причины, в свою очередь, есть свои причины. Это может происходить из-за стресса, повреждений в позвоночнике, различных воспалительных процессов.
  3. Чрезмерные физические нагрузки. Причем нагрузки необязательно должны приходиться на шею. Если напряжению подвергается все тело, то напрягаются и мышцы шеи, поскольку им приходится удерживать голову в вертикальном положении при повышенном тонусе многих мышц.
  4. Растяжение мышц. Оно может наступить как при слишком больших нагрузках на шейные мышцы, так и при просто случайном неудобном повороте головы и туловища.
  5. Шейный остеохондроз. Это дегенеративно-дистрофические поражения межпозвонкового диска в верхней части позвоночника. При этом трансформируется сам диск и происходят изменения в позвоночных суставах. Шейный остеохондроз является самым распространенным и опасным, поскольку не только порождает боль, но и влияет на работу головного мозга.
  6. Сдавливание и смещение нервных окончаний. Это провоцирует боль в шее. При этом эта боль ощущается как мышечная. Такое воздействие на нервные волокна может происходить при повреждении позвоночника как остеохондрозного характера, так и смещений, наступивших при травме.

Болевые ощущения в шее, вызванные иными причинами

Если болят мышцы шеи при общем недомогании, ознобе и повышенной температуре тела, то это может означать, что шея всего лишь реагирует на болезнь инфекционного и воспалительного характера.

Такие ощущения могут вызывать:

Болевые ощущения в шее, вызванные гриппом

  • ревматоидный артрит;
  • острая стадия гриппа;
  • начальная стадия проявления некоторых паразитарных заболеваний, например, трихинеллез;
  • острый и хронический бронхит;
  • пневмония на ранних стадиях;
  • болезнь Бехтерева;
  • ревматическая полимиалгия;
  • воспаления лимфоузлов (острая боль при повороте шеи);
  • заболевания горла и ушей;
  • болезни щитовидной железы;
  • заболевания сердца;
  • заболевания головного мозга, проявляющиеся судорогами и астенией.

Из этого обширного и далеко не полного перечня причин следует один вывод: шея, в силу своего расположения и функций, реагирует на заболевания, затрагивающие весь организм. Инфекционные заболевания способствуют мобилизации организма на борьбу с вторгшимся врагом. Это вызывает повышение тонуса организма, а поскольку шея и без того вынуждена все время находиться в напряжении, это формирует ее гипертонус.

Любой воспаленный орган распространяет вокруг себя болевые ощущения. Соответственно, органы, расположенные вблизи шеи, могут проецировать на нее некоторые свои симптомы. Особенно это касается позвоночника, сердца, горла и ушей.

Асимметричные болевые ощущения

Консультация врача при болях в шееБывает так, что болят мышцы шеи не все сразу, а асимметрично – только с одной стороны. Это может вызывать у человека тревожные чувства и порождать фантазии по поводу своего нездорового состояния.

Конечно, обратиться к врачу с такими симптомами стоит, но что уж точно не нужно делать, так это тревожиться за будущее своего организма.

Есть мнение, что асимметричные симптомы не несут никакой дополнительной информации о состоянии организма и являются всего лишь субъективными ощущениями одного и того же процесса. Однако, если вспомнить о разнообразии причин, порождающих шейную боль, то придется прийти к выводу о том, что асимметрия может свидетельствовать об особенностях патологических процессов.

Болевые ощущения сбоку, а не по центру могут возникать прежде всего при миозите. Просто человека продуло с одной стороны, она и болит. Причем эта болевая асимметрия бывает настолько сильной, что человек, боясь повернуться, становится кривым, поскольку держит все время туловище повернутым в одну сторону. Аналогичные боковые ощущения могут возникать при травмах и растяжениях.

Болевой синдром в шее слева может свидетельствовать о проблемах с кровообращением в тканях мышц, а также о проблемах в сердце. Одним из признаков стенокардии является боль в груди, отдающая влево: в руку и шею.

Схема бурсита плечевого суставаВоспаление и отеки способствуют ущемлению кровеносных сосудов, снабжающих центральную нервную систему. Ухудшение кровоснабжения способствует развитию хронического воспаления, что является причиной усиления боли и ее асимметричной локализации.

Причиной боковых болей в шее могут быть бурситы плечевого сустава. Бурсы – это суставные сумки, заполненные синовиальной жидкостью. При воспалении, локализующемся в бурсах, болеть начинает не только сустав, но все ткани, связанные с очагом воспаления. Болеть могут мышцы, связки, сухожилия. Воспалительный процесс от суставов плеча может распространяться и на мышцы шеи. Если воспалено только одно плечо, то и боль в шее будет односторонней.

Профилактика и лечение шейных проблем

Боль в шее для большинства людей становится спутником всей жизни. К ней привыкают как к неудобной обуви, с ней сживаются как с плохой погодой, полагая, что сетовать на такое привычное состояние так же бессмысленно, как и на дождь. Однако терпеть можно постоянную, но несильную боль. Как только привычное становится нестерпимым, люди начинают принимать меры.

Ибупрофен при болях в шееПостоянные проблемы в спине и шее – это подарок эволюции, издержки прямохождения, при котором на позвоночник оказываются слишком большие нагрузки. Они являются большими даже тогда, когда человек не истязает себя физическими нагрузками. Люди обречены на постоянные заботы о своей спине и прежде всего – о позвоночнике.

Для того чтобы избавиться от боли в шее, необходимо сначала выяснить ее причину. Для начала нужно точно определить симптомы. Если боль локализуется только в одной части шеи, усиливается до нестерпимо резкой при повороте головы или туловища, кожа в этом месте покраснела, а надавливание на нее вызывает сильную боль, то это означает, что у вас миозит. Болезнь эта неприятная, но легко излечимая.

Для облегчения состояния можно выпить Ибупрофен или Нурофен. Разницы между этими препаратами нет, поскольку это одно и то же лекарство, выпускаемое в разных странах. Ибупрофен производится в России, поэтому он гораздо дешевле. Оба препарата обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом и выпускаются также в виде геля, применяемого для растирания при боли.

Миозит лечится растираниями, согревающими спиртовыми компрессами, массажем, горчичниками, йодной сеткой.

Если боль асимметричная и непохожа на миозитную, а вы явно не травмировались и не растягивались, то самое время обратиться к врачу. Если эта боль сопровождает насморком, болью в ушах и высокой температурой, то шея в этом случае является лишь невинным страдальцем. Конечно, облегчать себе боль растираниями шеи необходимо, но лечить все же нужно истинный источник болезненных ощущений.

Чаще всего, конечно, проблемы с шеей порождены остеохондрозом и иными негативными процессами в позвоночнике. В этом случае лучше всего определить состояние позвоночника, а потом уже принимать меры по избавлению от шейных болей.

Повышение артериального давления, особенно скачкообразное, может порождать гипертонус в мышцах и прежде всего в шее. По этой причине бесполезно лечить шею, не сбивая высокое давление, однако расслабляющий массаж в этом случае необходим.

Релаксирующее воздействие на мышцы шеи оказывает пищевая сода. Ее можно втирать в мышцы в сухом виде. Однако руки необходимо смочить водой, иначе сода не вотрется в кожу шеи и рассыплется вокруг.

(Пока оценок нет)
Загрузка...
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: