Радикулит поясничный: симптомы и лечение с помощью народных средств

Радикулит поясничный и его симптомы лечению народными средствами легко поддаются, это помогает снять боль во время обострения.

Поясничный радикулит – коварнейшее заболевание, лишающее человека возможности вести привычный образ жизни. В группе риска находятся люди преимущественно старше 40 лет, но благодаря повсеместному распространению офисной деятельности, нижняя возрастная граница опускается с каждым годом. Важно отметить, что поясничный радикулит не является самостоятельным заболеванием, а представляет собой некоторую совокупность симптомов, которые появляются как следствие запущенного остеохондроза и других нарушений в позвоночном отделе.

Что такое радикулит и почему он возникает

Одной из серьезных форм остеохондроза является межпозвоночная грыжа или грыжа межпозвоночных дисков. Сам по себе диск – это довольно эластичная структура, выполняющая роль амортизатора между двумя соседними позвонками. Избыточные физические нагрузки или, напротив, малоподвижный образ жизни, приводят к разного рода деформациям этой важной прослойки. Происходит дегенерация тканей, диск смещается, начинает выпирать между позвонков, и в итоге происходит разрыв его оболочки, что и принято называть грыжей.

Грыжа вызывает серьезное сдавливание нервных корешков, которые начинают воспаляться и доставлять массу неприятных ощущений.

То же происходит при росте остеофитов (костных позвоночных отростков). Компрессия (сдавливание) провоцирует хронические воспаления, и боль ощущается не только в области поясницы – седалищного нерва, но и в более отдаленных участках отдела. Ухудшается приток крови, нарушается чувствительность тканей, слабеют конечности.

Помимо избытка/дефицита физической нагрузки на позвоночник, спровоцировать радикулит могут стресс, хроническая усталость, нарушение обменных процессов организма, переохлаждение, инфекционные заболевания, такие как туберкулез, грипп, сифилис, цереброспинальный менингит, бруцеллез и другие. Наиболее часто с данной проблемой сталкиваются лица, чья трудовая деятельность осуществляется в неблагоприятных климатических условиях. Нередко поясничный радикулит наблюдается на поздних сроках беременности и после не самых удачных хирургических вмешательств.

Читайте также:

Как лечить спондилез шейного отдела позвоночника.

Варианты упражнений для грудного отдела позвоночника.

Поясничный радикулит: симптоматика

Как правило, поясничный радикулит проявляется в виде острой боли поясницы, переходящей на заднюю поверхность бедра. Характер самой боли зависит от степени поражения нервных волокон. Так, при ущемлении, воспалении пятого поясничного корешка больной страдает от стреляющей боли в ягодицах, частичной парестезии – нарушение чувствительности кожных покровов. Поражение первого корешка (крестцового) приводит к болевым ощущениям, доходящим до стоп, ослабляется или полностью исчезает рефлекс ахиллова сухожилия. Одновременно могут быть затронуты несколько корешков.

Обострение поясничного радикулита длится в среднем около двух-трех недель. Испытывая сильную боль, пациенты максимально ограничивают свою подвижность и принимают вынужденную позу, сводящую на нет неприятные ощущение. Позвоночник изгибается в сторону поражения – развивается так называемый противоболевой сколиоз. При обследовании задача врача заключается в выявлении защитного напряжения длинных мышц спины и нарушений вегетативно-трофического типа (похолодания и побледнения кожи, гипергидроз, ослабленная пульсация артерий стоп).

Основные симптомы, сопутствующие поясничному радикулиту, это болевые ощущения разного плана (боль может быть острой, тупой, ноющей, блуждающей, постоянной/периодической), нарушение чувствительности, которое выражается в жжении, онемении либо покалывании в конечностях, мышечная слабость (переходящая в атрофию или даже парез).

Выделяют группу дополнительных симптомов, которые позволяют диагностировать поясничный радикулит:

1. Симптом Ласега – резкое усиление болевых ощущений в задней поверхности бедра при попытке поднять выпрямленную ногу.
2. Симптом Бехтерева – рефлекторное сгибание ноги при смене положения из лежачего в сидячее.
3. Симптом Нери – усиление болевых ощущений при резком наклоне пациента вперед.
4. Симптом Дежерина – усиление болевых ощущений при кашле.
5. Симптом Бонне – сглаживание ягодичной складки с затронутой радикулитом стороны.

Народные средства при лечении радикулита

Традиционное лечение поясничного радикулита обычно включает в себя массажи, инъекции и нанесение мазей с содержанием различных активных веществ. Оно не всегда оказывается эффективным и часто является дорогостоящим. Но существует огромное количество народных способов, помогающих уменьшить болевые ощущения и пережить очередное обострение.

Одним из самых эффективных методов признана русская баня. Поясница распаривается, растирается натуральным веником, а затем растирается с хозяйственным мылом – сначала с большой осторожностью, затем с увеличением давления. После такой процедуры необходимо по возможности быстро ложиться в постель и избегать переохлаждения.

Простые растирания и компрессы тоже помогут в решении проблемы. Почти все используемые составы предназначены для разогревания кожного покрова, нормализации притока крови. Рекомендуется проводить процедуру до той поры, пока жжение не станет нестерпимым. Можно применять сок черной редьки, тертый чеснок, густой мед в смеси с сухой горчицей, прокаленную на сковороде соль в сочетании с прополисом. По окончании всех манипуляций больное место необходимо укутать теплым платком.

Хорошо помогает прием внутрь различных отваров и настоев, выводящих лишнюю соль из организма больного. Ингредиенты различны: осиновая кора, брусничные листья, скорлупа кедровых орешков, петрушка и т. д. Но данный метод противопоказан людям с почечными заболеваниями, возможны осложнения.

Существуют и более оригинальные рецепты, способные облегчить страдания больного. Например, лечение заряженной от телевизора бумагой. Несколько листов бумаги необходимо поместить в центр экрана включенного устройства. Через какое-то время проверить: если листы слипаются между собой, они наэлектризовались. Бумагу следует приложить на больное место, лечь на спину и какое-то время находиться в покое. В области воздействия возможно легкое потепление и мурашки. Улучшение обычно происходит через день-два. Способ эффективен также в качестве профилактики.

Широко применяется также вымоченная в разных отварах натуральная шерсть. Один из популярнейших методов заключается в том, что шерстяной шарф или кофта полностью замачивается в концентрированном соляном растворе, после чего тщательно просушивается. Считается, что ношение на больном месте такой одежды способствует быстрому выздоровлению.

Также можно взять полведра глины (любой), залить кипятком и добавить керосин. Из получившегося теста изготавливается лепешка, которую нужно класть на больное место, покрывая сверху теплой и сухой повязкой. Для усиления эффекта стоит лежать на животе и до тех пор, пока не остынет глина.

Аккуратно можно применять лед из отвара шалфея. Согласно народному рецепту, нужно периодически протирать таким льдом больное место, но с осторожностью.

Профилактика поясничного радикулита

Следует понимать, что избавление от болезненных ощущений не гарантирует того, что обострение не повторится. Для успешного лечения необходимо точное выявление причины неприятных симптомов в каждом конкретном случае. В дальнейшем стоит особое внимание уделить превентивным мерам. Основные принципы профилактики радикулита довольно просты. Это соблюдение здорового образа жизни в целом, поддержание своего мышечного корсета в тонусе, бережное отношение к своему позвоночнику: избегание травм и перегрузок, правильное сбалансированное питание, регулярная гимнастика прямо на рабочем месте в случае вынужденного долгого сидения.