Правильное лечение протрузии

09 июня 2015
Просмотров: 1847

Протрузия межпозвонкового диска является довольно болезненным и серьезным заболеванием позвоночника. При обнаружении протрузии лечение обычно проводится длительное и часто малоэффективное, так как позвоночник участвует в каждом движении человека и испытывает большие нагрузки. Этот недуг может привести человека к тяжелым мукам и существенно снизить качество жизни. Такие патологические процессы в дисках возникают всегда на фоне остеохондроза, который выступает как основное заболевание. В итоге остеохондроз может привести к образованию позвоночной грыжи, перед которой и возникает протрузия.

Протрузия межпозвонкового диска

Одной из первых стадий остеохондроза считается разрушение хрящевой ткани суставов (межпозвонковых дисков). Следом за ней начинается стадия дегенеративно-дистрофичеких процессов непосредственно в позвонках за счет снижения функции дисков. Вследствие этого возникает протрузия диска, которая характеризуется как его выпячивание в канал позвоночного столба. Поэтому так важно своевременное лечение. И лучше лечить на первых стадиях остеохондроза. Но если протрузия уже появилась, то при своевременном ее обнаружении можно избежать дальнейшего прогресса в грыжу и полностью вылечить.

Методы лечения протрузии

В современной медицине существует множество методов лечения протрузии. Для этого обычно применяется медикаментозная терапия в совокупности с процедурами по снятию спазма мышц и лечебной физкультурой. Также наряду с этим проводится симптоматическое лечение для облегчения состояния больного. Все дело в том, что протрузия всегда сдавливает корешки нервных окончаний, расположенных в позвоночнике. Такое защемление нервов приводит не только к спазму мышц около протрузии межпозвоночного диска, но и к заболеваниям внутренних органов организма. Поэтому в первую очередь необходимо снять спазм в тканях и устранить другие болезненные симптомы.

Боль в спине как симптом протрузииК симптомам протрузии относятся:

  • головная боль;
  • болезненные ощущения в спине;
  • чувство онемения в области паха;
  • чувство онемения в ногах;
  • пониженное артериальное давление;
  • болезненные ощущения в шее;
  • снижение двигательной активности позвоночника;
  • боль во внутренних органах.

Все эти симптомы возникают в зависимости от локализации протрузии. Например, поражение шейного отдела позвоночника характеризуется понижением артериального давления, болями в голове и шее. А поражение поясничного отдела характеризуется болями в спине и онемением. В лечении данного заболевания большую роль играет правильное питание. Оно должно быть сбалансированным и по возможности натуральным. Также важно много двигаться, так как движение увеличивает поступление кислорода к тканям организма за счет улучшения их кровообращения.

Лечение протрузии физическими упражнениями

Гимнастика при протрузии межпозвоночного дискаФизические упражнения для позвоночника при протрузии должны быть направлены на расслабление нервных корешков и только потом на укрепление мышечного корсета и ускорение кровообращения. Есть два упражнения, которые подойдут в каждом случае, на всех стадиях остеохондроза. Первое упражнение направлено на стимуляцию нервных центров, укрепление мышц и рост межпозвонковых хрящей. Необходимо сесть на пол, руки отставить назад, а ноги немного согнуть. Затем ритмично поднимать таз до горизонтального положения, опираясь на руки и ноги. После опуститься в исходное положение и повторить до 3 раз.

Второе упражнение хорошо растягивает позвоночник. Для этого необходимо лечь на живот, сделать опору на ладони и пальцы ног. Затем высоко поднять таз и опустить вниз голову. Для начала в таком положении необходимо сделать несколько шагов, со временем увеличивая их количество. При протрузии дисков лечение должен назначить врач в зависимости от локализации. Первый раз лучше их сделать в его присутствии. Любой комплекс упражнений нужно делать в подготовленном состоянии и в моменты, когда отсутствует какая-либо боль.

Важно каждый раз делать предварительную разминку, которую тоже покажет лечащий врач. Количество повторений любого упражнения должно зависеть от возраста и состояния здоровья.

http://www.youtube.com/watch?v=7rhm5fw3Dr8

В случае если плохо развит вестибулярный аппарат, то делать упражнения в положении стоя, лучше опираясь на спинку стула. Нагрузку, количество и скорость каждого упражнения нужно увеличивать постепенно. Нельзя забывать о правильном питании. Важно, чтобы желудок в момент занятий был не переполнен. Очень важно делать физические нагрузки регулярно, от этого зависит конечный результат.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезда3 звезда4 звезда5 звезд (Нет голосов)
Loading...
КОММЕНТАРИИ