Как проводится лечение хондроза?

29 июня 2015
Просмотров: 1337

Боль в спине может возникнуть внезапно. Причин может быть несколько. Дискомфорт может быть следствием хондроза, лечение которого тем эффективнее, чем раньше начато.

Проблема боли в спине

Источник болезненных ощущений

Хондрозом часто называют дистрофический недуг позвоночника, который характеризуется поражением межпозвоночных дисков, прежде всего. Чаще всего этот недуг проявляет себя в шейном и поясничном отделах позвоночника. В официальной медицине данное заболевание называется остеохондрозом.

В современном мире человек более подвержен нарушениям нормального функционирования позвоночника из-за своего образа жизни. Неправильное питание, малоподвижность, сидячая работа и отсутствие регулярных физических упражнений приводят к возникновению болей в спине. Значительная доля болезненных ощущений в спине вызвана именно хондрозом.

Консультация врача при хондрозеЗачастую человек не замечает начала развития болезни, а запущенный недуг гораздо сложнее вылечить.

В плане клинических проявлений хондроз разнообразен. К примеру, остеохондроз шейного отдела характеризуется преимущественно болями в затылочной области, между лопатками, ощущением тяжести в надплечьях, ограничением подвижности шеи и даже онемением пальцев на руках в период сна. В этом процессе в то же время участвуют и артерии позвоночника, вследствие чего происходит нарушение кровоснабжения мозга головы. В результате при попытке повернуть голову перед глазами возникают «мушки», начинается головокружение.

При поражении грудного отдела позвоночника постоянно беспокоят быстрое утомление спинных мышц, отсутствие возможности находиться в вертикальном положении какое-то время, боли по всему позвоночнику.

Хондроз поясничного отдела распознать и вылечить немного сложнее, поскольку явные его симптомы проявляют себя не сразу или же на них просто не обращают внимания. Усталость и боль появляются при попытке наклониться вперед, но скоро отступают при выпрямлении. Ощущения эти в дальнейшем могут проявляться при кашле, во время смеха и т. д. Внезапная боль, отдающая в ягодицы или ноги, может посетить человека при поднимании тяжелых предметов, резких движениях. При этом человек вполне искренне может считать себя здоровым. Однако наличие подобных симптомов говорит о необходимости обратиться к специалисту для обследования и далее уже следовать схеме лечения, назначенной лечащим врачом.

Предпосылки развития остеохондроза

Курение - причина хондрозаОднозначные причины возникновения хондроза не установлены. Но все-таки выделены определенные факторы, способные повлиять на вероятность возникновения недуга:

  • нарушение процессов обмена веществ;
  • предрасположенность по генетической линии;
  • недостаточное развитие в физическом плане;
  • отклонения в развитии мышечной системы;
  • повреждения позвоночника в результате падения или удара, излишней нагруженности, часто повторяющихся однотипных движений;
  • недостаток жидкости, необходимых витаминов и минералов;
  • табакокурение, которое приводит к спазму и резкому сужению кровеносных сосудов.

Как видно, причин может быть множество. Человек невольно сам является заложником своего образа жизни, даже в процессе лечения зачастую пренебрегая рекомендациями, определенными лечащим врачом.

Традиционные методы лечения

Чтобы вылечить хондроз, понадобится комплексный подход, сочетающий в себе методы консервативной терапии, восстановление после оперативного вмешательства. Как правило, применяются медикаментозная терапия и аппаратное лечение.

Как лечить хондроз? Всегда следует помнить: определение схемы в каждом конкретном случае может быть осуществлено только лечащим врачом. Не стоит прибегать к советам народной медицины. Каждый организм индивидуален и по-своему уникален. Следовательно, подход к излечению должен быть максимально подходящим для каждого конкретного человека.

В терапевтическую программу избавления от недуга могут включаться разнообразные методики (как в совокупности, так и по отдельности или в каких-либо сочетаниях):

Лечебная физкультура при хондрозе

  • использование упражнений специальной гимнастики;
  • лечебное движение – одно из современных направлений (кинезиотерапия);
  • терапия мануальная;
  • рефлексотерапия;
  • разгрузочные упражнения, имеющие в основе вытяжение позвоночника;
  • терапевтическое воздействие с помощью лазера и ультразвука;
  • использование схем применения медицинских препаратов;
  • лечебное питание.

Хотя многие особенное внимание уделяют физкультуре и массажу, вылечить хондроз без использования лекарственных препаратов довольно затруднительно.

Обычно медикаментозное лечение сочетает в себе несколько направлений:

  • устранение болезненных симптомов, чему способствует применение анальгетиков и препаратов, оказывающих местное обезболивающее действие;
  • противовоспалительная терапия (на данном этапе могут быть назначены такие препараты, как ибупрофен, реопирин, найз и другие подобные средства со сходным действием);
  • ликвидация спазмов (самыми часто используемыми препаратами являются дротаверин (но-шпа), баклофен, ботокс);
  • применение средств с антиоксидантными свойствами (аскорбиновой кислоты, витамина Е, мексидола и т. д.);
  • использование препаратов, способствующих улучшению микроциркуляции крови (трентала, актовегина, никотиновой кислоты);
  • исправление расстройств психосоматики и предупреждение дегенерации тканей хрящей (в этом случае полезными могут оказаться гиалуроновая кислота, алфлутоп и другие).

Конечно, лучше всегда начинать лечение болезни на начальном этапе ее возникновения. Но, если время упущено, не стоит пренебрегать рекомендациями лечащего врача. Если невозможно вылечить полностью хондроз при помощи только упражнений и лекарств, не надо отвергать оперативное вмешательство. Порой операция – единственно возможный путь к дальнейшему выздоровлению. Особенно если в ходе болезни произошло образование грыжи.

http://www.youtube.com/watch?v=5Dp7KCX7V3k

Профилактические меры

В целях профилактики хондроза лучше всего использовать всем известные методы: сбалансированное питание и здоровое увлечение занятиями физкультурой. В целом, чтобы вылечить болезнь на начальной стадии, потребуется не так уж много:

  • самостоятельное выполнение по утрам массажа тех участков, которые легко доступны (область поясницы, спина, руки, ноги);
  • обязательные занятия гигиенической гимнастикой с выполнением маховых движений руками и ногами, прыжков на месте, вращательных движений головы);
  • небольшие перерывы в работе (около 5 минут) для выполнения хотя бы минимальных упражнений;
  • занятия плаванием, при этом преимущество лучше отдавать плаванию на спине.

Если же время, когда можно вылечить заболевание, упущено, потребуются дополнительные упражнения специальной лечебной гимнастики с приемами вытяжения позвоночника.

http://www.youtube.com/watch?v=-d0_o850jAk

Что касается питания, то меню должно включать в себя продукты с высоким содержанием белка. Исключение составляют только грибы. Животные жиры также потребуется исключить, отдавая предпочтение сливочному маслу в небольших количествах.

Соль из рациона рекомендуется исключить или значительно ограничить ее употребление, в том числе и продуктов, получаемых способом засолки. То же касается сахара, различных кондитерских мучных изделий, сдобы, винограда, алкогольных напитков, табака, крепко заваренного чая или кофе. Подход к приему пищи должен быть дробным: лучше есть чаще, но меньше. При употреблении еды от 5 до 7 раз в день в небольших количествах полезные вещества лучше усваиваются, да и пищеварительная система легче справляется со своими функциями.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезда3 звезда4 звезда5 звезд (Нет голосов)
Loading...
КОММЕНТАРИИ