Что такое межпозвоночная грыжа?

08 июня 2015
Просмотров: 2376

Межпозвоночная грыжа является патологией, которую можно представить в виде выпячивания или выпадения какого-то фрагмента самого диска в позвоночный канал. Иначе ее называют грыжей межпозвоночного диска. Происходит это из-за травм позвоночника или прогрессирования остеохондроза. Это явление опасно тем, что вследствие вызванных нарушений происходит сдавливание, прижимание нервных структур.

Проблема межпозвоночной грыжи

Как возникает межпозвоночная грыжа

Как происходит этот процесс? Дело в том, что позвоночник состоит из отдельных позвонков, которые соединяются между собой межпозвоночными дисками. Именно наличие этих межпозвонковых дисков делает позвоночник одновременно и прочным, и гибким. Эти диски достаточные плотные, в их состав входит эластичное ядро, расположенное в центре самого диска. Ядро окружают прочные кольца, состоящие из соединительных тканей.

Межпозвоночная грыжа - причина боли в поясницеПод внешним неблагоприятным воздействием, например, из-за остеохондроза, диски могут разрушаться, вследствие чего образуется между позвонками грыжа. Во многих случаях она появляется в поясничном отделе.

Связано это с тем, что поясничный отдел несет самую большую нагрузку от всего позвоночника. Поэтому проявление заболевания в грудном и шейном отделах встречается значительно реже.

Наибольшая группа риска людей с межпозвоночной грыжей — в возрастном диапазоне от 25-30 до 45-50 лет. Связано это с тем, что дети практически не подвержены такому заболеванию, а у людей пожилого возраста подвижность позвоночника значительно уменьшается, что страхует их от этой патологии. Что касается детей, то у них это заболевание может быть врожденным.

Причины возникновения заболевания

К такой патологии, как межпозвоночная грыжа, могут привести различные причины. Остеохондроз — далеко не единственный путь, который приводит к такому негативному явлению. Но остеохондрозом страдают 9 из 10 человек на планете. Поэтому риск заработать еще и межпозвоночную грыжу у этой группы людей очень велик.

Сидячая работа - причина межпозвоночной грыжиПросто так остеохондроз и грыжа позвоночника не появляются. В большинстве случаев больной сам виноват в ухудшении своего здоровья. Ученые установили, что сидячее положение, если в нем проводить много времени, приводит к тому, что на позвоночник оказывается большое давление. Нагрузка на межпозвоночные диски увеличивается, риск их разрушения возрастает.

Утверждение, что грыжа диска возникает исключительно вследствие тяжелых физических нагрузок и физического труда, ошибочно. На возникновение заболевания влияет не характер нагрузок, а то, какая область тела находится в постоянном напряжении. И с этой точки зрения офисный работник ничем не отличается от грузчика, строителя, штангиста или рабочего за станком.

Работа в офисе не такая тяжелая с точки зрения физической нагрузки, но постоянное времяпрепровождение в кресле или на стуле очень серьезно увеличивает риск возникновения межпозвоночной грыжи. Работа за компьютером на протяжении длительного времени и длительный просмотр передач у телевизора приводят к значительной нагрузке на межпозвоночные диск. Вследствие этого происходит расслабление корсета, что ведет к расплющиванию позвоночных дисков, из-за чего значительно повышается риск возникновения грыжи. При этой патологии появляются болевые ощущения в спине, которые отдаются и в ягодицы, и в ноги.

Что еще стимулирует возникновение патологии позвоночных дисков?

Но не только неправильная осанка и сидячий образ жизни приводят к возникновению этой патологии. Большой риск травмироваться существует у тех, кто курит. Связано это с тем, что курение понижает уровень кислорода в крови человека. Из-за этого организм не в состоянии обеспечить свои системы и органы достаточным количеством питательных веществ. Соответственно, диски становятся слабыми, менее подвижными и более хрупкими.

Упражнения на растяжку спины при межпозвоночной грыжеПовышают риски обзавестись рассматриваемым недугом как высокий рост, так и избыточный вес. И в том, и в другом случае увеличивается нагрузка на поясничный отдел позвоночника. Нужно учитывать, что высокими считаются мужчины выше 180 см, а женщины — 170 см. У них риск обнаружить грыжу повышается из-за антропологических данных.

В группу повышенного риска попадают люди, у которых слабо развита мышечная система и костный аппарат. Сюда относятся и те, кто при сидении или во время сна соблюдает неправильное положение тела. Это касается и тех, чья профессия или повседневная деятельность связана с условиями тяжелого физического труда.

Риск заработать грыжу диска может возникнуть у тех, кто переболел инфекционной болезнью. Если больной ангиной или фарингитом проигнорировал рекомендации врача, не прошел должного лечения, он запускает процесс накопления болезнетворных бактерий в тканях позвоночника. Вследствие этого повышается концентрация минеральных солей из-за того, что расщепляются отмершие клетки. Такой процесс сопровождают возникающие солевые островки. Эти образования и способствуют появлению межпозвоночной грыжи.

Можно ли вылечить межпозвоночную грыжу?

Уколы при межпозвоночной грыже

Сразу необходимо предупредить: никакого самолечения быть не должно. Что бы вы ни прочитали про лечение этой патологии, необходимо получить назначение от врача, который вас осмотрит и поставит диагноз. Причин следовать этой рекомендации много, но особо нужно отметить, что боли в спине проявляются из-за грыжи межпозвоночного диска только в каждом четвертом случае, даже если она действительно есть. Во всех остальных ситуациях болевые признаки и симптомы вызывают другие причины. Это и неудобная посадка, из-за которой возникает длительная статическая нагрузка на какой-либо из отделов позвоночника, и неправильный двигательный режим.

Поэтому не стоит впадать в панику, когда становится известно о наличии межпозвоночной грыжи. Вполне допустимо, что достаточно будет проводить периодические профилактики хондропротекторами, а также придерживаться правильного режима труда. Но определить это сможет только врач. Проигнорировав рекомендации врача, назначенное им лечение или решив, что в помощи врача вы не нуждаетесь, вы рискуете лечить не ту болезнь. В результате патология, которая является причиной острых болей, так и не устраняется, а прогрессирует, тем самым усиливая болезненные ощущения и усложняя сам процесс лечения.

Любое лечение межпозвоночной грыжи заключается в том, что с позвоночного столба снимается патологическое напряжение, питание тканей улучшается, а корешки спинномозговых нейронов освобождаются от давления.

Для начала необходимо провести расшифровку общего анализа крови.

Стадии грыжи межпозвоночного дискаСделать это нужно в обязательном порядке, поскольку именно такой анализ дает данные, какие приоритеты у защитных систем организма, чем они заняты в данный момент. Если расшифровка общего анализа крови не делается, как и сам анализ, но уже назначается лечение, можете сразу менять врача. Без применения комплексного подхода никакое консервативное лечение не даст ожидаемого результата.

Само лечение межпозвоночной грыжи может протекать медикаментозно. Ведется это лечение комплексно и сразу по трем направлениям:

  1. Общетерапевтическое — позволяет устранить причину заболевания.
  2. Специализированное — позволяет подавить механизмы патологии, в его роли могут выступать хондропротекторы.
  3. Симптоматическое — позволяет улучшить состояние больного. Например, применяется блокада болеутоляющим препаратом.

При проведении общетерапевтического лечения требуется выполнять специальные процедуры, которые направлены на снятие болевых ощущений, воспалений, позволяют улучшить кровоснабжение в проблемной области. Допустим, при грыже из-за скрученного таза, когда одна нога выглядит длиннее другой, требуется проводить специальную манипуляцию. Эта манипуляция проводится только тогда, когда в суставах позвоночника не обнаружено очагов воспаления. Тут потребуется помощь специалиста.

Для устранения воспалительных процессов в дисках применяются специальные трансдермальные мази, имеющие свойство глубокого проникновения. При их втирании следят за тем, чтобы не травмировать воспаленные ткани. Поэтому в таких случаях запрещен массаж, направленный на разминание мышц. Применяется только техника втирания. Про эти мази следует знать, что они не изготавливаются на фабриках, потому что имеют очень маленький срок хранения по причине высокого содержания в них скоропортящихся органических веществ. В аптеках их не купить, они готовятся самими врачами.

Массаж при межпозвоночной грыжеПри отсутствии должных навыков изготовления трансдермальных мазей врач применяет физиотерапевтические процедуры, в задачу которых входит доставка к диску нестероидных противовоспалительных и питательных веществ. После того как воспаление диска позвоночника стихнет, переходят к мануальным процедурам. Им должны предшествовать комплексное терапевтическое лечение и соблюдение больным здорового питания.

Подобное лечение применяется и в тех случаях, если без хирургического вмешательства не обойтись. Хирургическое вмешательство может быть необходимо для декомпрессии корешков нерва. Оно бывает разным и применяется для:

  • стабилизации имплантатами;
  • пластики фиброзного кольца, сухожилий;
  • удаления части диска (микродискэктомия).

В таком случае необходимо обращаться к помощи хирургов, которые специализируются на межпозвоночной грыже диска. Наиболее опытными среди них являются те, которые больше применяют на практике терапевтические и консервативные методы лечения. Именно такие специалисты приходят к выводу о необходимости уделять больше внимания подготовке к операции, проведению последующих реабилитационных мероприятий. И операции у таких специалистов завершаются успешно.

Профилактика заболевания

Но лучше предупредить заболевание, чем его лечить. Во многих случаях к появлению патологии приводит несоблюдение правильной осанки, за которой нужно следить как сидя за компьютерным столом, так и при поднятии и ношении тяжелых предметов. Если это вошло в вашу привычку, то на 90% снижается риск возникновения межпозвоночной грыжи.

Правильно поднимайте тяжести. Например, многие не следят за тем, как они поднимают что-то тяжелое с пола. Как правило, они выгибаются спиной и стараются поднять тяжесть за счет мышц спины. Это неправильно. При поднятии с пола тяжелых предметов спина должна оставаться прогнутой в пояснице, а поднимать нужно за счет сгибания и разгибания ног в коленных суставах: прогнулись в спине, присели, взяли что-то тяжелое и выпрямились. При такой технике подъема нагрузка на позвоночник в поясничном отделе будет минимальной.

Кстати, увидеть такую технику вы можете у тяжелоатлетов, которые поднимают штангу. Они поднимают ее с пола именно таким способом. Но делать так нужно не только им и не только при поднятии тяжелых предметов, но и всем остальным при поднятии любой вещи с пола.

Самое полезное, что вы можете делать регулярно, это тренировать и укреплять мышцы спины, брюшные мышцы и растягивать позвоночник. Очень хорошо для этого подходит йога, пилатес и стретчинг.

Автор:
Оцените статью:
1 звезда2 звезда3 звезда4 звезда5 звезд (Нет голосов)
Загрузка...
КОММЕНТАРИИ